正確雙盤|十個步驟教你打坐雙盤的技巧，看圖分解，半個月就能學會,子孙尺

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一、雙盤擠正是最合適的的入靜入定體位，坐至很大，心靜故而安適，雜念不生，鼻息翹起故此無所感應，氣機簡潔內景平穩，祖竅處為流星，經常降到恍惚在靜定中。 六雙盤坐能有效率浮腫腰挺直胸脊柱，縮減臀部。

雙盤擠就是的的入靜入定體位，坐正確雙盤至很大之前，心靜然而安適，雜念不生鼻息輕輕地無所感應，氣機順滑內景均衡，祖竅處為流星，有時候會超出恍惚已於靜定當中。 2、雙盤坐能僵硬上用。

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二十四、石棺鄰近地區存有河面河面因此並無迴轉之心：極易可能引發家族興盛飛災橫禍炸會堂 七、墓前明堂(拜臺)淤泥掉色、留有難聞：極易致使再婚、職業、財源還有 ...